Best Gym 臺中市: reviews, page 4

教練顏值高賞心悅目之外，教學也很認真有耐心，課程設計更是非常專業細心。
初學者不需擔心跟不上，教練會先從調整姿勢開始，再慢慢隨進度調整強度，長時間下來，可以感覺到顯著的進步。
而且教練超幽默的，同學也都友善溫暖，每次上完課雖然身體有夠累但心靈很充實

教練資歷深、經驗豐富，價格合理公開透明，空間明亮環境舒適。走過很多家，這是我覺得最自在的健身空間。

第一次體驗選擇「椅子瑜珈」
覺得老師很專業，環境也很好～
同學們都很熱心，很棒的一家瑜珈教室

運動也可以非常舒適
教練專業，對於運動防護及調整非常在行。

永衡訓練位於台中東區，在東峰游泳池旁邊，附近可以停摩托車跟機車，今天體驗Travis教練的運動按摩，他的前面會先問一些運動史跟受傷史，或是運動哪裡會不舒服，先了解身體目前的狀況，做一些動作的評估，再進入運動按摩的流程，再過程中他會找到你的代償部位，幫你找出代償部位的源頭，以我來舉例腹直肌中間、內收肌抑制了右側臀中肌的發力處理完之後，動作就能變好，活動度也沒有這麼受限，最後他還會告訴你回去可以自己放鬆哪裡，如果是訓練的話，他也會告訴你訓練菜單，整體感覺很棒，讓我發現以前沒有注意的地方，也幫我改善到我的問題。...

超舒服的訓練環境，教練水準極高，肌力體能，增肌減脂，傷後訓練，產後訓練，特殊族群，適合全人類的訓練地點。

教練很細心, 會按照個人需求以及強度去調整訓練，快約爆教練喲~

環境舒適整潔服務員也親切可愛
又是在社區附近 運動真的很方便

環境非常舒適，器材都是高檔次。一點都不馬乎。超適合自由教練教學空間

紀總教練的教學不是傳統高壓式的跆拳訓練，但又很注重跆拳的基本精神與禮貌。
非常注重紮實的訓練，不追求工匠式的技巧，要求小孩有獨立思考的技巧應用。
很棒的道館，推薦給各位

教練群Danny Connie Sean and amber 皆具有專業crossfit 職照，小班制團課很吸引人一上再上，無法自拔。會員氣氛佳是來自各方的大家庭，場地與器材號稱五星級規格 絕對是國外box 不能相比！！

熊熊教練人非常好，第一次見面諮詢時，會很認真檢視個人需求並提供建議，現場根據身體狀況評估合適的訓練內容，完全不會強迫推銷課程，也不會給你壓力，這點必須打5顆星！！ 而且除了健身課也有調整課的選項，第一次接觸調整課，沒想到幫助很大，解決了困擾我很久的問題，並且讓身型變更好，比起自己去健身房，有專人指導動作更能事半功倍，還能量身打造課程內容，非常推薦熊熊教練！...

有暖氣+暖池水，四季都適合帶寶寶來玩～ 親切服務好又有耐心，會推薦給其他有嬰兒的朋友

小班教學，不擔心人擠人運動，環境很舒適乾淨！

KEEP的教練Natalie非常友善，除了上課時專業指導，也對我的身體痛症加以關心，好貼心；團體課有趣、氣氛融洽，讓人每週都期待運動；採光優良、環境舒服，是能夠好好舒展身心的健身房～

以前住香港我都只去大型健身房，移居到台中能遇上KEEP真的太幸運 非常非常推薦

寵物友善的健身環境、器材好用適合女生的運動環境，偶爾可以擼貓！

水果蒟蒻奶昔，低熱量營養低糖又好吃！
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DIY無澱粉蛋糕果昔課程體驗活動很棒！有健康衛教意義，也很適合親子互動，做完馬上可以吃，有飽足感清爽又不膩，學起來還可以回家做！

中部地區最優質的俱樂部！教練陣容堅強！教學卓越！成績優異！

Mark教練非常專業細心且親切，運動器材很多樣化，環境舒適且兼顧防疫安心安全，價格實在，非常推薦作為身體訓練課程的開始，更特別的是，還有運動按摩課程，這是其他間教室沒有的～之後還會有瑜珈課程～超期待的啦！

這裡像個大家庭，同學像姐妹一樣，會互相關心，老師也會鼓勵大家，一起變得更健康，更進步