Mo-Mo personal trainer studio

雖然這裡沒有大型健身房那麼多設備，但是自由重量加上教練細心規劃的課程，使得我身體協調性及神經連結變得更好。小班制的團課課程，教練也像一對一細心的指導，真是CP值超高。另外要推薦這裡的拳擊課程，自仁教練，沒想到不用去拳館，也能接受這麼專業的拳擊訓練課程。並且在這裡找到一群志同道合的朋友真的很開心！

非常推薦的健身房，非常推薦「自仁教練」跟「A-lin教練」。 我的教練-自仁教練超專業，幫我控制訓練進度，循序漸進、嚴而不苛，每個動作都幫我再三確認施力正確，讓學員很放心。雖然一週只來一次有點少，但練習1年半以來，核心肌群有力量，就再也不會因為工作勞累而腰痠背痛了。 我太太的教練是A-lin教練，也是超專業的女教練，後來鼓勵我的媽媽跟岳母也來加入訓練，銀髮族其實比年輕人更需要訓練核心肌群，當肌肉有力量，關節骨骼才不容易受傷，她們練習一陣子了，現在抱孫子就不會一下子腰酸一下子背酸了。 真心推薦這個優質的健身教練工作室！

MoMo是我和老婆登記結婚當天就前往報名課程的教練館，以前不曾健身的我，經過完整的課程以及教練的認真提點，改變許多過去自己亂練的錯誤觀念。這裡的氣氛不錯，不會有外面人雜，且器材幾乎可以按序使用，很人性的。附近也方便停機車，未來也有捷運，機能性高。特別感謝以下曾帶過我的教練：阿Lin、Mars、希竹，Momo教練工作室真的很優️值得按讚

環境整潔舒適以及專業的一對一重訓強化課程。

自仁教練的專項拳擊課程（不是有氧拳擊）
希竹教練的TRX、空中瑜伽課程
還有慧君教練的有氧燃脂課程

包你弱雞進來，出去變超級賽亞人！

場地蠻大的而且通風，教練水準都很不錯（我是孕期加入希望有教練指導帶著練）～推薦慧君（襪子顏色很豐富的那個）跟Alin（跟照片長的不一樣的那個）喔哈哈哈～建議如果可以不要挑尖峰時段訓練人就會比較少。把爸爸媽媽一起帶去練，懷孕九個月的我從來沒有被家人阻止練哈哈～

教練能依學員體能調整運動方式，並且關心每一次的運動後續狀況，也能與教練討論運動姿勢，獲得專業的建議進而改善問題，沒有強迫性的推銷是我覺得最好的地方，我更推薦A-Lin教練，細心、認真、負責也很幽默，非常適合想運動但不知如何開始的女生，也適合想在運動上更上一階的人～

環境舒服乾淨通風！
進場量額溫 酒精消毒噴得確實 面面俱到使我安心重訓 練拳 增加免疫力
讚讚讚

覺得只做重訓太悶找自仁教練學拳就對了！！
專業拳擊訓練非swich遊戲喔～

要找一個適合的女教練實在不易，慧君教練敲級有耐心、脾氣好又親切?
剛開始運動的時候因為有很多動作都不大懂，非常容易緊張，但是教練非常細心的糾正以及指導，不會兇你喔～要找女生教練的可以來momo找慧君噢！

健身好地方~不強迫、不推銷
教練都很用心安排學員的課程.

不愛運動的我 都有乖乖去運動哦！

(超級推Hank教練 和希竹教練)

教練們人都很好, 不管是減脂或是增肌, 都可以給你最大的支持和訓練, 並關心你的飲食習慣給予你意見~
雖然每一次訓練完都感覺很累, 但教練都會關心你的身體狀況及痠痛處是不是在正確的訓練肌群! 很照顧學員們~good good~
還有很多活動可以收到有機的蔬果, 真的養生超級棒! 真的非常真心推薦MOMO工作室喔! 大家一起健身變健康

每個教練都很用心的教導學生
即使在難的動作 教練們都很耐心調整動作～～
重點是教練都非常好相處 ～～

若對健身有興趣的朋友們 這兒的健身房我非常的推薦喔！！

教練超極專業而且很有耐心講解每個動作
櫃台姐姐又正又親切
環境非常舒適
廁所和換洗空間都很乾淨
Mo-Mo私人教練工作室像是我第二個家
優良健身房! 讚讚讚!