FitBox 核子空間健身中心 / 歐格瑪健身中心 - 台南安平店 一對一教練課、健身、減肥、增肌、教練課體驗

I came for a one day pass (150 NT). The staff was really kind and helpful. The gym was very clean, modern, and well equipped. I also felt like I had enough room to do all the exercises i needed without waiting.

看了評論發現產權轉移，但致電詢問後，同仁詳細的解說後續補償與退費的方式，而且現在也查得到fitbox的會員資料了，之前剩餘點數是可以兌換成歐格瑪的使用券繼續原位置運動。
並非前面幾位網友說的那麼差，如果有問題還是直接撥打電話詢問比較快

今天到現場，才被告知只能單次付費或申辦月會員運動。這樣的做法真的讓人難以接受。首先，既然有能力接手這個場所，就應該連同會員名單一起從fit box索取，不應該只是推給前東家的責任，讓櫃檯的員工來承擔。再來，如此切割使得我只能到其他分店使用，卻沒有任何補償。最後，現場只提供了辦會員或250元入場費的選項，完全沒有給予任何補償方案的資訊。大家如果有運動需求麻煩考慮對面的永華國民運動中心-單次入場50元。
好的你最棒。

一對一教練課推薦Willis! 因為當初想練引體向上，所以有事前跟教練討論課表內容，上課期間會先用循序漸進、細緻拆解方式口述一次，再帶動作用讓我感受每一個肌肉紋理發力過程。之前就有先重訓一年，所以有些動作已經練習慣了，教練會順便幫我檢視一下，如果是自己不好看到角度，也會輔助錄影以調整我的動作，讓自主訓練時候不受傷。飲食部分，也會詢問最近吃了什麼，有沒有吃夠蛋白質跟碳水，順便減了3kg的體脂肪增加了1kg的肌肉量><，雖然不是很厲害的數字，但慢慢來~訓練的期間，教練也會以語言鼓勵增加自己運動的自信!

這裡環境乾淨，器材齊全，工作人員都很親切，來多次運動後，在館內遇到了Willis教練，就隨口問了他器材使用的問題及正確姿勢，他都很熱心的指導，後來跟朋友決定一起報名Willis的教練課，剛結束一期十堂課，收穫很多，從肌肉放鬆到核心穩定到重訓，Willis教練真的都很認真的在上每一堂課，在課後也都會關心運動後的身體狀況，謝謝教練的用心，讓我開始有運動的好習慣! 值得推薦~

教練有夠敏感性體質…我朋友一個禮拜有兩三天會來台南出差，陪我一起訓練聊聊天，三不五十就要跑過來說禁止教學行為喔禁止怎樣哦，有需求找教練喔，真的一頭霧水，是有看過哪個教練帶學生會你做一組我做一組的？還好再也不去這間了

‍️Great FitBox location, plenty of great equipment to use in this gym as well as dumbbells and plenty of cardio equipment to use as well.
The gym has a great staff&. Personal trainer.

#blogger IG-ybymoregon#

Shirts may or may not be optional. I didn't ask. When I'm there the atmosphere becomes very sexy.