LANO 食堂x健康蔬肥餐盒（沙拉x藜麥飯x義大利麵）－北投健康餐盒I手作便當I推薦美食

餐點的種類超極多，主餐多種／主食多種
店內不是走網美氛圍裝潢
而是親切溫暖！！
選擇障礙會幫我推薦
單價稍高但看內容很棒
還有很多小驚喜，去過的都知道

＊明太子雞胸韓式拌飯$165
明太子雞胸有驚艷到我，明太子有炙燒過的感覺，雞胸還算嫩，搭配韓式拌飯共有四種配菜（毛豆、玉米、海藻、牛蒡）飯則是選用紫米飯，吃完覺得自己非常健康，不過下次我可能還是會選擇便當因為菜色種類更豐富，老闆娘每次都很熱情打招呼，內用甚至會提供水，但可能雨季桌上有幾隻小螞蟻吃飯容易被分心。

雞腿排飯$155（少飯換菜）
菜色很豐富（綠黃紅紫黑白都有了！！），菜豆、毛豆、花椰菜、櫛瓜、甜玉米、玉米筍、甜紅椒、紫山藥、黑木耳、紅蘿蔔、地瓜泥、水煮蛋，水煮蛋上還灑上黑芝麻（超細節），還有沙拉上會有的那種生菜芽，再加上紫米飯，每天都這樣吃應該會很健康
比較可惜的事花椰菜吃起來像冷凍的這樣。整體比附近那間健康餐貴（以雞腿排來說多$25），但是菜色用心很多，下次會試試看別的再來評價。

雖然沒有洗手間。我只能到附近競爭對手的餐廳借用廁所，但是前台妹妹的親切表情，服務滿分。 料理份量足夠，蔬菜種類繁多，還有機會許願吃苦瓜。 希望老闆、闆娘生意興隆，食堂越開越大間，早日買下自己的店面。

（圖中的筷子跟湯匙是自備地所以看起來很不搭嘎）
很好吃且健康的舒食餐廳
大多數人都外帶，外帶將餐盒塞得很豐盛，蔬菜種類很多
店家還會先問你有什麼蔬菜是不吃的嗎？可以換其他蔬菜做搭配。

今天為內用所以是以內用照為主，為日式職人夏威夷波奇碗
整碗滿滿的都是菜！還有兩樣主食（鮭＋鮪）
醬料是哇沙米醬，配合蔬食吃很香、有點辣，但不會嗆
整碗雖然沒有飯（因為我選全生菜），但吃得很飽
份量真的很足夠
推薦給想吃無／低碳水＋高蔬菜量的人
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後面再增加牛肋與鳳梨蒜蝦餐的圖~~也很好吃哦！

第一次購買，用線上預訂很方便，蔥鹽豬里肌香味非常足，肉片也有厚度，不是薄薄的那種；配菜非常多樣豐富，調味很剛好，不會過鹹或沒味道，蔬菜量也蠻多的，米飯很好吃，吃完發現袋子裡有一顆糖果，有一種驚喜感。櫃檯的小姊姊很親切，下次還會回購！

老闆娘很親切也很用心介紹餐點～虱目魚肚超級好吃（有少數幾根硬刺 吃的時候要小心）蔬菜也都鮮甜美味，不會過度調味，保有食物原本的風味（私心希望蔬菜能多一點 真的太好吃了XD 大愛紫薯！) 健康美味，下次會再回訪～

用心的店家值得這樣的價位！
雖然菜量不是非常多，但種類絕對是同等價位中最豐富，沒有之一，而且每一種配菜都有各自調味（超用心），不會有單純水煮的菜味。（今天有毛豆、花椰、玉米筍、紫薯泥、山藥、小蘿蔔、玉米、節瓜、木耳、扁豆和中式炒青菜、半顆蛋）
主餐喜歡阪腱牛排，很嫩很好吃。
另外，因為胃口小飯少，會把蔬菜給的多一點（很甘心qq）身為小鳥胃女生超愛這種什麼都有但吃的完的健康餐盒。

老闆娘非常親切有時候會驚喜般的突然拿到免費飲料xD

點了人氣JUICE雞胸飯盒吃 （飯換菜）
配菜很多樣 吃的出來不是水煮 都有調味過～
其中最喜歡的應該是地瓜 XD
但感覺菜量不是很多 所以希望可以在多一些><
雞胸肉也很好吃～
老闆娘人也很親切 服務很好～

千萬別點，千萬別點，我點了一個沙拉加了一個戰斧豬排，結果戰斧豬排只有比橡皮擦大一點，而且要137元，大家現在都不好過，不是真的覺得商家太可惡我真的還不想在這裡給任何人差評 。太誇張的餐廳，大家不要點 不要點 不要點

炙燒明太子雞胸，雞胸口感不柴，明太子醬香濃，蔬菜種類多（闆娘說有8~10種），口感跟味道都處理得不錯，像是花椰菜非常水嫩，還有少見的山藥跟紫地瓜（如果沒認錯的話）
光看單價可能會覺得稍貴，但實際吃就知道各方面表現確實都不馬虎

再訪買了雞胸（非明太子）、雞腿，雞腿肉很少. 不嫩不柴，沒有雞胸好吃