沙蛙溯溪SHAWA CANYONING

7/17泰安打比厝溯溪好好玩~
炎炎夏日就該在涼涼的溪水裡泡著解熱啊~
繼三年前玉山用屁股爬山後這次換用膝蓋爬
管它用什麼爬 到得了就好 哈哈哈
感謝教練專業指導和同團大學生們幫忙
跟著一群活力無限大學生們一起溯溪
姨母整溪大笑不斷度過了愉快的週末
還想再去一次~

第一次溯溪經驗實在太棒了
選擇了新竹的梅花溪，非常推薦第一次溯溪的人選擇，不難又好玩
裝備非常齊全!
LEO教練人超級NICE，超好聊
途中選擇了幾個小關卡讓我們挑戰讓整趟溯溪體驗更添樂趣
還超用心的拍了超多照片，收到照片後我們5人都一致讚嘆教練的拍照技術超讚
唯一可惜的是竟然沒有拍到跟LEO教練的合照!
這一次的溯溪行程後完全愛上溯溪了
下一次還要找沙蛙溯溪 超推!

這次我選擇從未體驗過的朔溪活動（沙蛙溯溪），領隊（大熊）上校教練和帥帥的阿文教練。我們一家10人最大60幾歲最小6歲，辛苦教練們一路照顧，還為大家準備超豐富的午餐及超好喝的紅茶️。沿路風景優美步調輕鬆，把許久沒用的肌肉再次展開活動，真的是非常美好的回憶，謝謝 三位教練認真貼心的帶領。謝謝

Coaches are nice and professional. We had a great time canyoning. Look forward to next time

第一次體驗溯溪
這次選擇的行程是新竹的梅花溪
很適合初學者
選擇早上的行程 水很清徹
當時是10月天氣微涼 水微冰
但是沙蛙提供的防寒衣很有用 不太會冷
教練和專業的代領我們 不斷幫我們拍照
途中也一直注意我們的安全
溯溪期間
教練也想很多小遊戲增加樂趣
朋友們都說很好玩 很值得

今天跟著領隊阿敏和安安到新竹梅花溪溯溪，
團隊的行前說明、行程、裝備等等都很完善。
領隊們認真負責且有趣，
除了溯溪帶我們進行了跳水、垂降等、
自己來沒辦法完成的體驗，
並且相當注意大家的安全。
過程中會一直Cue大家拍照留下回憶，
梅花溪環境很讚風景很美，
不會太困難或太累，
但也不會無聊，有具挑戰性的部分～
謝謝沙蛙溯溪

平常就是不運動的肥宅，量完inbody想撞牆的那種。參加兩次沙蛙的團了，一次是新竹的梅花溪，一次是花蓮翡翠谷，都是適合不運動級，兩邊都很好玩景色也好看，平常沒在運動的也可以來溯溪喔。大夏天很熱除了冷氣外，泡泡冰涼溪水也是很棒的體驗。沙蛙的教練都很風趣也很細心，推薦給想溯溪的朋友。

這是我們第二次參加溯溪活動，第一次是參加公司的國內旅行，所以當時的溯溪行程算是幼幼班，過程輕鬆自在

而這次我們參加的是沙蛙溯溪「石門老梅溪跳水沖瀑尋冷泉」行程，以難易度來說算是中階，過程有一些小挑戰

會選擇沙蛙溯溪是因為他們是北台灣最知名的溯溪團隊之一，他們的教練都會有溯溪教練證和救生員證的雙證照

我們只要跟著教練的腳步前進，然後放膽去玩就對了，真的是一個適合夏天出遊的好選擇，溪水真的非常透心涼

各位朋友如果喜歡戶外活動或是台灣溯溪的話，相當推薦這間沙蛙溯溪唷