VolunFit 健身義勇軍

一對一教練是Nemo ， 我個人從高中畢業後就沒什麼運動今年28了，體適能耐力都很差，教練安排的課程很適合我，慢慢循序漸進，很喜歡這步調，待學員有耐心且熱誠、謙虛，不會有大頭症的感覺，極力推薦

很棒的健身房選擇。我是第一次接觸一對一的教練課，在上課之前，其實很害怕會遇到給人很有壓迫感或是很油條的教練。但來到這邊後完全改觀。
這邊的教練個個的親切又專業。
特別要推薦我的教練-Nemo
是個非常有熱忱、專業又熱血的教練。針對我的需求給我最專業的建議。跟Nemo相處起來很輕鬆自在，特別他在鼓勵人時，給人感覺非常真誠，讓我覺得自己真的很厲害跟教練一起鍛鍊的這幾個月，我的體能也因此進步了不少。
謝謝Nemo讓我從一個討厭運動，單純只是想減肥的產後媽媽，變成到現在開始可以享受運動帶來的樂趣跟成就感。
這邊也推薦有興趣的人可以先去看看Nemo教練的IG (@isnemocoach) ，超多專業的分享文，就知道他是個多認真，多持續精進自己的年輕人
總而言之大大推薦健身義勇軍

推薦大家來這邊運動！
環境乾淨又舒適 廁所也打掃的很乾淨 防疫也有做好
教練都很專業 不會嫌你的動作不對要教很多遍（還會教你怎麼調整動作及放鬆）
雖然地方沒有很巨大 但是都是還可以上團課 要後空翻7圈也是沒問題的！以運動來說綽綽有餘了 健身器材也算齊全 狀況也都保持很好 最重要的是來這邊運動不會有連鎖健身房的壓力！
時常也會看到來這邊自主訓練的學員一起運動 大家氣氛都很融洽
還在猶豫要不要運動的人可以先預約體驗課 推推Lion還有Logan教練 兩位人都很親切又可靠！也不會一直推銷 跟他們說自己的需求 他們都會幫你設定適合自己的專屬菜單 專業知識也很充足感謝在這邊遇到他們兩位 感覺自己小小的肌肉有在增長中?
有疑慮的人都可以打電話或是私訊粉專 都有人會回覆～ 來這邊運動不會讓你失望的

已經來這間健身房運動好久了，環境舒適，教練很認真也很用心在教導，會依照個人能力去做調整與訓練整體非常棒！在這裡瘦了許多，體態也比之前好看！超有感
個人非常推薦萊恩（Lion) 教練哦！

在這裡上了一年的一對一教練課，
雖然一個月只能上到3-4堂，
但每次我的教練Jacky都可以精準的抓到我能負荷的重量並突破自己的極限！
其他教練也都很專業很棒，環境舒適！

非常乾淨的健身房，常常消毒非常安心
教練們又帥又專業，還很風趣，整體氛圍很輕鬆不會有壓力！
團課兩館上到飽超級佛，從早到晚都有不一樣的課程可以選～
1對1教練課（Logan教練指導）
可以很明顯感覺自己體態在進步中，教練非常認真調整動作，超會激勵鼓舞學員完成不可能的任務，有問必答，敲讚～

每次去健身房心情都會變得很好～
現在一週固定報到最少三天
學員們也都很好相處，交到很多好戰友呢！

推推

看了不少家健身房最後選了這裡，教練們都很專業，一對一教練課會根據學生的狀況做調整給建議，
小班制團課會照顧到每個學生CP值很高，
而且很用心在維護環境整潔，非常推薦

Volunfit雖然場地不大，但多了人與人之間的溫度，也沒有大型健身房那麼多的健身器材，但每位教練都非常的專業與用心，不論是一對一的教練課或是各種團體課程，都可以讓人自在沒有壓力的享受運動，運動成效並不輸給大型健身房，所以沒有必要有那種規模大就比較好的迷思，真心推薦給真心喜歡運動的人。

環境非常乾淨 器材常常消毒 團課人數控管很好也不會因為流汗 使得館裡空氣不流通這種問題 教練很有耐心 會隨時注意學員狀況 並且適時調整運動強度 與其自己盲目的練 不如讓更專業的教練帶領 讓健身更有效率也不容易受傷。

環境很棒，維護得非常清潔。入場記得一定要清理鞋底或是帶一雙室內運動鞋做更換。

教練都有非常專業的專項知識，整體來說能得到非常全面的運動知識以及安全的訓練環境。教練也會細心針對學員姿勢做調整，盡可能避免運動傷害。

雖然沒有上一對一課程，但旁觀中能感覺到教練的認真。

團課非常多元，很有趣！

場地雖然不大，但是非常夠用
Jacky教練的一對一課程非常專業，針對我需要的部分會加強指導，也很樂於跟我討論訓練後的感受
其他教練也都非常親切，是個適合改善自己體態又學習姿勢（知識）的好地方

場地不大，但應有盡有，雖位於地下室，但沒有通風問題，整體設備環境來說，是舒適的，教練方非常專業，團課中會注意到每位學員的動作姿勢，細節也不馬虎，客制化一對一教學，滿足不同程度的需求，值得推薦的健身房

以前從來沒有上過一對一教練課，這次是由Jacky教練帶領我體驗，因為本身下肢比較無力，也常常找不到運動的施力點，教練非常用心地指導我每一個動作，也針對我的煩惱做了引導，是一個非常好的體驗！
感覺每個教練都非常的壯碩又專業看起來很有威嚴但是其實都好親切～一進去就很有安心的感覺
運動的環境明亮寬敞又舒適，更衣室洗手間也都非常乾淨！
非常推薦！

自由舒適的運動空間
一對一課程教練都很用心
會針對個人狀況幫你調整
哪裡不舒服也會觀察你的肌群再幫助你放鬆
團課氣氛也都很歡樂️
（偷偷說 妹子也很多）

我的教練是Andrew~他真的對運動很有熱忱，就算時間已經到了，還是會堅持讓我做完今天運動的份教學也很客製化、很專業，會持續的關心學員。這裡的教練人都很好相處、很親切，很推薦在這裡運動喔～

之前沒有去過健身房，因為覺得自己是弱雞，怕做不來。
第一次健身就來健身義勇軍，證實自己真的是弱雞，但這裡的環境很讚，上過Lion教練、Logan教練、Yoson教練、Andrew教練的課程，每位教練的教學都很專業又親切，也就沒什麼好怕的了

別於其他的健身房，不會一進去很慌張
裡頭的教練非常細心且上課專業很安心
器材以及課別多元
小班團課有壺鈴、TRX、重訓等等的！
很推薦給想嘗試或想要更好的健身環境的人

年輕有為、有理想的教練團隊，擁有豐富專業知識與教學經驗，可以量身打造屬於每個人的健身計畫！小班團課多元有趣，可以選擇適合自己的課來上。場地乾淨舒適寬敞，附近也有大誠立體停車場，不用擔心找不到停車位，真心推薦～～好希望家旁邊就有一間?
#重訓 #TRX #壺鈴 #燃脂 #壓王

良好的優質環境
完整的教練團隊
舒服的整體氛圍
親切的巨巨老闆
必推！上過課的人都覺得物超所值

只能說
放棄今天的人 沒有明天