宣媽媽哺育顧問

推易瑄泌乳師，從第一胎跟她配合到現在第三胎了，是媽咪哺乳的救星～
重點是她除了手法精湛外，還很好聊，對媽咪也很用心、很盡力，很多時候明明休假還會特地幫我回來救急處理，感動！

一開始生完二寶時對於是否有母乳感到壓力，因為大寶完全沒有喝過母乳，入住月子中心透過宣媽媽泌乳顧問peggy 的諮詢及溫柔手法的按摩，讓我體驗到原來我是可以有母乳給我孩子的，peggy對於哺乳的知識跟我提出的問題都能先以同理心同理媽媽的狀態，再給予適當的建議，讓我覺得很溫暖及溫馨，不只是能疏通我的乳房，也能在過程中達到情緒支持，謝謝宣媽媽也謝謝peggy, 因為有妳讓我能親自給予愛的母乳讓我孩子健康長大。

住月中的時候月中配合的單邊泌乳課程。
一直都處於塞奶和奶量不多的狀態，為了擠出多一點乳汁，常常使用錯誤的方式，導致乳房皮膚受傷，直到約了泌乳師李薇才曉得，原來不需要用殘暴的方式也是能擠出奶的！整個過程中完全不痛，就看到乳汁不斷往上噴發，當下就直接加購另一邊的疏通課程，讓乳房重獲Q彈，而課程後奶量也有慢慢提升。在離開月中也約了第二次跟第三次的課程，每次泌乳師都會細心的解說乳房問題跟如何照顧，也能站在媽媽的角度，想辦法解決出月中後可能會遇到的哺乳問題，讓媽媽十分安心！

還記得剛生完寶貝時很努力的用手擠奶
然後還用擠奶器一起幫忙擠奶
可是總是擠不乾淨有腫脹感
奶量也遲遲無法提升
後來遇到泌乳師Peggy
幫我疏通乳腺（很舒服！按到快睡著）
也教我怎麼擠奶、提升奶量、規劃擠奶時間
提醒我要多喝水、補充卵磷脂的量
一開始很不順利
常常塞奶，總是兩天就塞奶一次
長過小白點、各種硬塊痛到睡不著
還曾半夜詢問Peggy我該怎麼辦、想約她隔天來幫我處理
渡過無數個塞奶的崩潰夜晚
Peggy也教我該怎麼解決小白點、疏通硬塊等等技巧
終於…擠奶這件事不再成為困擾
反而很順！奶量也一直在提升
無奈寶貝不愛喝母奶只好默默的退奶
Peggy也教我退奶方式
整個擠母乳過程都有泌乳師的陪伴
到後面都已經變成朋友自在的聊天
有問題詢問也會很快的回應
出月子中心後還有到府服務
讓需要照顧寶寶的媽媽們不用擔心
有第二胎也要持續的找宣媽媽裡的Peggy幫忙！

一直都很想好好餵母奶，可惜產後因為一些因素都沒有辦法有好的開始，然後就開始石頭奶，出院的第一天臨時找了約得到的泌乳師，但就是超級無敵夭壽痛，生產到出院我都沒有哭，卻是奶漲到痛哭，也決定要直接退奶。後來進到新竹寶來月中，很幸運的遇到宣媽媽哺育顧問Dona，在告訴她我的想法之後，Dona先幫我處理眼前充盈的脹痛，重點是擠的過程讓人很放鬆，也感受到奶一直在滑落，擠完後的表層摸起來都是軟的也舒服許多，結束後Dona就幫我擬定一個退奶的時程。

其實不是不想餵母奶，但就是這個痛讓人受不了，泌乳師也解釋這個生理性的充盈是必經過程，大約第十天左右就會開始消腫，期間我們也再約了第二次疏通並拉長擠奶時間，後續每五個小時擠一次，量也越來越多，從一開始最多40ml，到可以最多擠到105ml，過程慢慢的順暢，這時也很感謝Dona的幫助，讓我捱過石頭奶的痛，也因為奶量提升讓我能堅持繼續餵母奶。

在沒有為人母前，許多生兒育女的知識其實很難真正的吸收；很多人覺得哺餵母乳、養育小孩是一種天性，不需要學習.
但殊不知有很多你無法預料跟理解的事情，包含天生的乳房結構、寶寶的吸允能力、彼此的契合等等
這些非常細膩的東西，好難用言語說明

非常感謝宣媽媽許多細膩的照顧跟拯救！！
尤其在哺乳整個期間，很多不被察覺的挫折與負向情緒，因著你們細心的服務，無形中同理母乳媽媽的處境，這種被理解非常的重要！
真的很謝謝你們~總是很即時且立即的回應與幫忙~

本來想說順其自然沒乳就不餵了
殊不知奶漲的一個措手不及
一到月中第一件事就是預約泌乳師Peggy
雖然她用很淺顯易懂的方式跟我解說泌乳原理，但產後的腦無法理解，她就又耐心的跟老公解釋了一次，並教我媽兩個處理的方式
餵了4個月的母乳、時不是脹奶、疼痛想吐，感謝有Peggy的一路相伴！不然新手媽媽要處理的事情好多、疑問跟害怕也很多，要一人面對太辛苦了能在現代有專業的泌乳顧問協助真是太幸福啦！

生產前有聽說漲奶是一件非常痛苦的事情，即使是這樣還是抱著能餵就餵母奶的心態試試看，一方面母奶對寶寶也很好。

但可能是第一胎沒有相關經驗，生產後一到月中胸部就漲就到跟石頭一樣，求助後也沒有立即獲得改善，於是我的胸部就這樣又紅又腫痛了好幾天，自己擠奶的過程非常疼痛之外，奶量也不多，這情況讓我馬上決定要退奶。

幸好有宣媽媽哺育顧問團隊的泌乳師Nina，遇到Nina後我的胸部馬上變回柔軟正常，且疏通過程比起其他家真的有差，完全一點都不會疼痛之外，才讓我發現原來我的奶量其實一點也不少
真的很神奇不得不說真的非常專業
如果有塞奶或是餵母奶的問題找宣媽媽哺育顧問-Nina就對了

去年12月底我遇到了母奶媽媽最害怕的乳腺炎，當時開始發冷嗜睡，寒流來又缺乏睡眠的我完全不覺得自己哪裡有問題，傍晚六點在沙發上睡著起來的我全身痠痛，一量體溫38.5真的是嚇傻了我！緊急去長庚掛急診，等待3個半小時之後才確認是乳腺炎！帶了口服抗生素回家觀察，我仍然持續擠奶，希望能讓硬塊消失，但都沒什麼太大的用處，幸好當時我去急診前預約了跟月中配合的宣媽媽哺育顧問，她們超快速回覆我，緊急排了隔天早上的課程。
隔天早上在月中幫我服務過的泌乳師-俐穎來了！神之手完全拯救了我，評估之後才發現，其實我一直都沒有完全讓奶從胸部排空，持續累積才會造成這一次乳腺炎發生，在月中自以為省錢沒有買泌乳課程真的是害到自己，現在朋友問我一率建議泌乳課程通通給我買起來！
過了12月乳腺炎大魔王以為一切都要好起來了，結果塞奶惡夢才是真的開始，頑固的小白點持續跟隨著我，在退奶過程中真的讓人很崩潰，也開始越來越能自己處理塞奶的情況，就在一切好起來的時候，鵝子開始進入厭奶期，死活不肯喝母奶，配方奶喝的津津有味，讓我既挫折又生氣，一次一次倒掉自己辛苦擠出來的奶，真的好想對兒子生氣，但他還小根本完全不懂媽媽的心，只能每天對自己生氣。謝謝我的泌乳師-俐穎，持續給我很多關心跟鼓勵一直到完全退奶，退奶一路上真的有夠艱辛? 總共持續了2個半月我才完全退奶成功，也是因為退奶才知道自己奶量充沛
最後真的Respect各位餵母奶的媽媽們，大家都辛苦了，也拍拍自己我真的很棒? 再選擇一次的話，我還是會選擇餵母奶，但這次我會先買好課程在進行下去

小時候就聽媽媽說過漲奶的痛苦，
沒想到我產後也遇到…
後知後覺的我，ㄧ開始也不知道，
就是努力餵奶和擠奶，
但怎麼也擠不太出來?
直到護理師檢查才發現我塞奶了
她們幫忙擠的時候超痛

後來月中的泌乳師很快跟我約時間處理，
果然專業的就是不一樣～
她們按的時候不會痛，按完整個緩解，
多按幾次後，乳腺疏通外，
才知道其實我也是有奶水的人
真的要很感謝我的泌乳師～～

除了跟我分享如何保持乳腺暢通、
奶水增加的方法等，
還告訴我許多育兒經驗跟實用小物，
新手媽媽真的會慌，是很需要聊聊的！！
謝謝慧貞唷?

生產前朋友就說生小孩不痛，最痛的是塞奶在嚴重點就是乳腺炎還會發燒 所以ㄧ生完就特別在意漲奶的狀況也試著自己擠奶，但是新手媽媽對這些實在是太沒經驗啦～還好月中跟宣媽媽有配合馬上就幫我安排了哺育顧問嘉婷來做體驗跟諮詢，簡直是媽媽跟寶貝的明燈 非常專業的幫我規劃了ㄧ套擠奶sop，衛教也非常詳細每次疏通完都會微調擠奶時間調整成最適合當下的身體狀況！非常推薦即將生產的媽咪可以找嘉婷～真的會讓妳事半功倍?

懷孕期間曾經聽著別人分享，哺餵母乳的問題、親餵的困難、塞奶的痛、漲奶的不舒服，但從來沒想過，自己能哺餵母乳這麼久，且也順利進行?

辛苦顧問-俐穎️
從產後指導協助，初次擠奶月子中心再次相遇，乳腺疏通課程體驗回家後，定期保養?
也很慶幸生產完後，就有專業的顧問可以提供協助及解答，哺乳之路才沒遇上塞奶、石頭奶、發炎的問題
轉眼間已經持續了4個月️也順利從瓶餵奶粉+母乳，變成全親餵

非常感謝俐穎及宣媽媽這一路上的協助

泌乳師Nina真的很專業，不然生產的痛才結束，馬上又來石頭奶，真的會讓新手媽媽崩潰～

形容一下過程～Nina泌乳師一到家中，請我我躺下來先跟我衛教擠乳的禁忌還有吃的方面要注意的事，就開始神奇的無痛疏通乳腺，我一邊奶就花了1個小時（太塞），整個過程很舒適，完全沒有像媽媽以前說的像滿清十大酷刑，推薦大家生產前就真的要預約專業的泌乳師！
現在通完之後我都可以直接使用電動擠乳器，不用再辛苦手擠，而且奶量開始越來越多 真的超級推薦大家！

生產完第五天胸部漲到跟石頭一樣，輕輕的碰一下就很痛，連睡覺都睡不好；幸好有專業泌乳師幫忙按摩，疏通。

疏通完乳腺真的完全不痛，還能讓我的胸部更鬆軟

經由 泌乳師-美吟幫我疏通後，
我從一開始擠乳 30分鐘只有20cc，
到泌乳疏通後第三天，30分鐘有60cc，
泌乳疏通後第十天，30分鐘有120c，

感謝我的泌乳師美吟，教我許多哺餵的知識，教導正確的擠乳觀念，奶量也在慢慢的上升中，有任何問題不懂的，都會馬上回答，超推薦泌乳師美吟

第一次接觸宣媽咪是在月中元氣御守，那時因為塞奶，慶幸除了有課程體驗我也加購後續保養課程。本來覺得胸前又硬又漲非常難受，好像綁了兩塊石頭，在哺育顧問易瑄的專業溫和的按摩手法下，我感覺他們長了翅膀飛上天，一身輕盈。課後還不忘訊息叮囑注意事項及關心哺乳狀況，兼顧育兒及工作的我覺得很溫暖。真心感謝！真心推薦！

還沒生產前不知道原來哺乳是一件這麼困難的事情，產後三天歷經都還擠不出奶的焦慮，讓我緊張到不知道該怎麼處理；幸好遇見宣媽媽哺乳顧問的易瑄，有耐心的教導擠乳、如何增加奶量的技巧，及怎麼樣避免塞奶的提醒，本來奶量都少少的我，在經過易瑄的協助後得以增加，哺乳至今四個月，未曾發生塞奶的情況，更重要的是易瑄用溫柔不失有趣的方式與我溝通，緩解我哺乳期中的擔憂，未來若還有機會再誕育二寶，一定還會再找易瑄協助。

很慶幸在育禾產後護理之家遇見了宣媽媽哺育顧問-DONA
身為第一胎新手媽媽的我
一開始只能擠0.2-1ml
突然發奶就脹到雙腋下有兩個大硬塊
不小心碰到胸部就痛到要流淚
緊急call out宣媽媽哺乳顧問
專業且溫柔無痛疏通乳腺
還會教導正確的乳房知識及擠奶方式
目前奶量也在持續上升中

感謝DONA的即刻救援

謝謝Dona鈺雯:
在月子中心，協助我老婆產後脹奶快變石頭奶時, 解救了她也解救了我, 讓我免去變禿頭的命運.
聽我老婆敘述過程, 鈺雯的手法很輕巧, 在旁邊還看到我老婆塞住的乳腺, 乳汁從只能慢慢地滴出, 經過她的巧手按摩後乳汁像噴泉一樣的湧出, 老婆的奶量也增加, 讓我老婆在月中離館時還帶了一大袋的冷凍奶回家。
可以確定一件事情，後續仍有二寶的話，仍會繼續麻煩她，繼續服務我們。

推推推～推薦宣媽媽的哺育顧問易瑄

生產前對母乳哺育做的功課不足，導致產後遇到問題時真的手忙腳亂…，在醫院時親餵不順利、手擠困難、乳房脹痛，出院到月子中心時已經快要接近石頭奶的狀態，超級不舒服又求助無門。

還好到了月中遇到易瑄，幫我建立起正確的產後哺乳及乳房照護知識，透過她專業的疏通手法疏通乳腺，終於解除脹痛危機。後續也才能夠順利從手擠進階到使用擠乳器。感謝易瑄的協助，讓身為奶量不多的媽媽也能有持續哺育的信心！️

我是第一胎，在生產前就有所聽聞石頭奶的恐怖威力
當時生產前兩天都還沒有任何的症狀. 等到第三天的一大早我才真正體會什麼是兩顆大石在胸前！
重到喘不過氣！那時的我還不知道有泌乳師這個好幫手，只單靠護士教學來努力，直到儂儂 泌乳師的出現我才得到解救！讓我不再與石頭共存。
出院時我還很擔心以後沒有儂儂泌乳師了怎麼辦，沒想到他還有後續到府服務！而且很清楚的講解你的困擾與關心你後續發展，給沒有任何支援幫助下的媽媽帶來很大的安全感！也是因為你們我才能安心的哺乳，不用擔心任何問題！超棒！讓我無顧慮想再拚第二胎！