宣媽媽哺育顧問

第一胎是選擇親餵，也因為是第一胎，所以常常塞奶而且量也追不上來。這次二寶出生後，菡生產後護理之家介紹了宣媽媽哺育顧問，認識了泌乳師Nina，才知道原來之前第一胎的時候都沒有適當的將母乳移出，導致塞奶，經過Nina的無痛疏通後，胸部覺得輕鬆許多，一點也沒有塞住的感覺，奶量也有提升，最後離開月子中心的時候，還帶了好幾袋凍奶回家，Nina不僅親切而且專業，也讓我可以更有信心再續母乳之路。

一開始遇到易瑄是在月子中心送的疏通課程，在開始之前本來還想說免費的不做白不做，之後應該不會再繼續課程，殊不知做了之後就決定繼續下去，因為實在是太舒服啦，手法溫柔不會痛，本人很好聊讓整個過程很放鬆，而且我覺得很好的地方是當我遇到塞奶的時候都能有效的幫助我解決問題，目前母奶生活持續了五個月，每個月都很期待和易瑄見面，我想如果順利的話我會一直餵到斷奶。

媽媽的塞奶救星-哺育顧問Nina️

剛生產完的我就遇上了傳說中的「塞奶大魔王」
體會到什麼是「石頭奶」?
也因為沒有正確的擠奶知識
所以導致塞奶越來越嚴重
連續兩個晚上無法入睡
一個人坐在沙發上崩潰大哭

就在要出院的那天早上遇到Nina來諮詢
到了月子中心就立馬預約
在做的當下完全不會疼痛
像做SPA那樣舒服
中間Nina也很細心、貼心的關心我的狀況
也從Nina那邊學到很多相關知識

在按摩完摸到如「麻糬般柔軟的乳房」時
內心的感動跟感謝真的無法言喻
對於要擠奶所以得定時4小時起來
而睡不飽的媽媽們
擠奶順利不僅能縮短時間
也能讓睡眠品質變好
媽媽的身心放鬆也是讓奶量增加的關鍵！

我是第一胎的新手媽媽，面對突如其來的脹奶不知所措，還好有宣媽媽的幫助，讓我及時知道如何處理，以及宣媽媽的專業泌乳按摩，讓我生完一週內可以舒適的給寶寶奶水。泌乳完也會主動關心，以及提醒注意事項，有宣媽媽很安心。

第一胎真的非常沒有經驗，加上先前遇到的護理師教了較不正確的擠乳方式，原本覺得擠乳就是很痛，但在泌乳師的教導下才知道，原來擠乳不應該是疼痛的，謝謝泌乳師還提供很多發奶的小方法，希望未來母乳之路可以更加輕鬆和得心應手～

哺餵母乳真的不是一般的辛苦，在第二胎真的還好有遇到泌乳顧問鈺雯，才有辦法這麼順利哺乳到9個月，從一開始什麼都不懂到後來得心應手，遇到塞奶也可以自救，多虧鈺雯在月中的指導和協助，雖然在月中期間每次都嚷嚷著要退奶但只要鈺雯出現感覺自己又有一線可以努力下去的希望，常常有問題也都不厭其煩的回答給我建議，不後悔當初選擇哺乳這條路，也還好有哺乳除了省錢，也成功解鎖人生成就之一，下次有機會走上哺乳這條路還是會找鈺雯繼續帶領我走這條漫長的哺乳這條路，很辛苦但也很值得。

（月中配合的顧問 Nina）能提供專業的知識傳達，原本塞奶的問題也很快就解決了! 疏通奶時相當舒服，如果她沒跟我聊天，我應該會睡著
附上第一次塞奶疏通的奶量（還很黃）
第二次是已經親餵完又擠出來後奶的量 看了好爽！！

認識宣媽媽哺乳顧問是在月子中心時，月子中心贈送20分鐘免費體驗，很謝謝月子中心能提供這樣的資訊，讓剛踏入人母的我知道有這麼好的課程讓自己舒服。我搭配卵磷質使用，雖然都沒有硬塊產生，但在外側一些我手勢不好擠的地方，還是會顯得比較硬一些，脹脹的。在還沒接觸宣媽媽哺乳顧問的易瑄時，我會很用力的擠，用熱水沖乳房，但這些都是錯誤的做法，易瑄在一小時的乳房處理後，乳房變的十分輕盈，讓我驚為天人，雖然一開始覺得課程不便宜，只想做完月子中心免費體驗就好，但上完後覺得專業十足，我可以接受這樣的價格。課後還會衛教正確的擠奶及維護乳房鬆軟的方式，受益良多 ，因為我至今都沒有硬塊所以我只有每個月去忠孝敦化保養一次乳房，讓我哺乳沒壓力，我不囤奶，採供需平衡，乳房一直是軟的，不會讓我上班脹到不舒服，真的值得推薦給每天無法持續睡超過4小時的新手媽媽們。

一開始住進月子中心，因為一些因素必須和新生寶寶隔離4-5天，所以無法親餵。一開始擠奶就有點不通，再加上無法親餵整個就像塞住一樣難受。
後來在月中護理師建議下請了泌乳師，過程中真的是太驚訝了，原來我奶量很多，在他們專業的按摩中，整個通了。而且在這之後，連續擠奶幾天都愈來愈多，也是愈來愈順。
他們是有專業護理執照，過程也不會不舒服，而且之後他們都會主動關心我的狀況，實在很推薦

塞奶真的超痛苦 一定有很多媽媽跟我一樣有想擠但擠不出來痛. 但通乳完認真說胸部真的超級舒服～ 服務人員手勢非常溫柔且非常好聊～服務過程也有問必答。擠完也非常認真教妳如何正確擠奶（原來我之前都用錯方式所以塞奶塞得超嚴重），激推！

月子中心剛好有免費體驗（要不然好貴）
沒想到這次體驗跟我以前的經驗不一樣
我以為會很痛. (第一胎護理人員幫我推的時候超級痛. ）

但是他們的的乳腺疏通真的不會痛，
按摩很舒服，很輕柔，
他們用的精油按摩油好香，聞起來有放鬆的效果，
而且是寶寶可以吃的，所以擦拭後有殘留一點的話，寶寶吃到是沒問題的吧。

而且我的服務人員很親切很好聊天，整個過程很愉快。

如果叫我不聊天，純按摩，我應該會睡著